La Spiruline est une algue bleu-vert, multicellulaire et filamenteuse qui a gagné une popularité considérable dans l’industrie alimentaire et se développe en tant que complément alimentaire. Elle pousse dans l’eau et peut être facilement récoltée et transformée (FAO, 2008).
La spiruline est riche en protéines de haute qualité (65%), surpassant les autres sources végétales couramment utilisées. Elle est facilement digérée grâce à l’absence de cellulose dans ses parois cellulaires. Les bienfaits de la spiruline sont bien reconnus :
Contient des antioxydants qui protègent les cellules contre le stress oxydatif
Aide à lutter contre les fatigues passagères
Entretien l’énergie et le tonus
Renforce les défenses naturelles et favorise la résistance de l’organisme
Riche en fer, bêta-carotène, antioxydants et acides aminés
Boite de 90 gélules, idéal pour une utilisation pratique et quotidienne.
Description du Produit:
La Spiruline est une algue bleu-vert, multicellulaire et filamenteuse qui a gagné une popularité considérable dans l’industrie alimentaire et se développe en tant que complément alimentaire. Elle pousse dans l’eau et peut être facilement récoltée et transformée (FAO, 2008).
La spiruline en gélule est riche en protéines de haute qualité (65%), surpassant les autres sources végétales couramment utilisées. Elle est facilement digérée grâce à l’absence de cellulose dans ses parois cellulaires.
Spiruline et bienfaits :
Les bienfaits de la spiruline sont bien reconnus :
Contient des antioxydants qui protègent les cellules contre le stress oxydatif
Aide à lutter contre les fatigues passagères
Entretien l’énergie et le tonus
Renforce les défenses naturelles et favorise la résistance de l’organisme
Riche en fer, bêta-carotène, antioxydants et acides aminés
Aide à garder ou retrouver la forme
Améliore l’endurance et la résistance
Ingrédients :
Portion Pour 4 gélules :
Spiruline en poudre : 1600 mg
Autres ingrédients : Gélules d’origine bovine Halal
Comment l’utiliser :
Prendre 4 à 6 gélules par jour : 2 gélules le matin, 2 l’après-midi et / ou le soir.
Notre Spiruline se prend en cure pendant 3 mois à raison de 4-6 gélules par jour. La prise peut être répétée plusieurs fois dans l’année.
Complément alimentaire, à consommer dans le cadre d’un régime sain et équilibré. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.
Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
À tenir hors de portée des enfants.
Informations nutritionnelles :
Compositions/100g :
Valeur énergétique
364 Kcal
Protéines
55-65 %
Glucides
10 %
Magnésium
32.4 mg
Fer
22.7 mg
Zinc
0.37 mg
Vitamines B12
0.132 mg
Bêta-carotènes
7.82 mg
Phycocyanine
20 mg
FAQ :
Quelle est la posologie pour les sportifs ?
Les sportifs ont des besoins plus conséquents. Pour une activité physique modérée, il est conseillé de prendre 5 à 8 grammes de spiruline par jour, et jusqu’à 10 grammes pour une activité intense.
Pourquoi la spiruline Tunisie est-elle considérée comme un complément alimentaire musculation indispensable ?
La spiruline est plébiscitée par les sportifs en raison de sa forte teneur en protéines, vitamines et minéraux essentiels, en faisant un complément idéal pour renforcer l’endurance et accélérer la récupération musculaire.
Quelle posologie pour les enfants entre 10 et 20 kilos ?
Il est conseillé de consommer une faible quantité et de ne pas dépasser 2 grammes par jour.
Combien de temps dure une cure de spiruline Tunisie ?
Une cure de spiruline Tunisie peut aller de 3 semaines à 3 mois. Il est recommandé de faire une pause d’une semaine toutes les 3 semaines pour optimiser l’assimilation des nutriments.
Quels sont les effets de la spiruline sur la peau ?
La spiruline peut être appliquée directement sur la peau. Elle permet d’obtenir une peau lisse, ferme et rebondie, et est efficace contre les imperfections et l’acné grâce à ses propriétés détoxifiantes et purifiantes.
Quels sont les bienfaits de la spiruline pour les cheveux ?
La spiruline peut être utilisée par voie orale ou cutanée pour le soin des cheveux. Elle aide à nourrir et revitaliser les cheveux.
En quoi la Spirulina Tunisie se distingue-t-elle des autres sources de spiruline ?
La Spirulina Tunisie se distingue par son origine locale et ses conditions de culture spécifiques. Les producteurs tunisiens assurent un contrôle strict de la qualité, offrant ainsi une spiruline pure et efficace.
Quelle est la traduction de “Spiruline” en arabe ?
En arabe, “Spiruline” se dit “سبيرولينا” (Spirulina). C’est le même mot, mais écrit avec l’alphabet arabe.
À quel moment de la journée consommer de la spiruline ?
La spiruline peut être prise à tout moment de la journée. Pour optimiser ses effets, il est recommandé de la prendre avant les repas pour le contrôle du poids ou avant/ après une séance de sport.
La spiruline est-elle indiquée en cas de grossesse/allaitement ?
La spiruline peut être un complément alimentaire intéressant pendant la grossesse et l’allaitement pour booster le système immunitaire et lutter contre la fatigue. En cas de grossesse ou allaitement, il est recommandé de demander un avis médical.
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